கண்களைச் சுற்றி கருவளையம் இருந்தால், அழகான பெண்களைக் கூட அவலட்சணமாக்கிக் காட்டும். இதைப் போக்க, தேங்காய் எண்ணெயில் மஞ்சள்பொடி கலந்து குழைத்து, அதை வெதுவெதுப்பாகச் சுடவைத்துத் தினமும் குளிப்பதற்கு முன் கண்களைச் சுற்றி பூசி வைத்திருந்து, பத்து நிமிடங்கள் கழித்துக் குளித்து…

நம் உடல் ஆரோக்கியத்திற்கும், மன ஆரோக்கியத்திற்கும் யோகா பயிற்சி கை கொடுக்கும் என்ற உண்மையை நீங்கள் உணர்ந்த பின்னால் தினந்தோறும் அந்தப் பயிற்சியை செய்ய வேண்டும் என்று விரும்புகிறீர்களா? யோகா பயிற்சிகள் பார்ப்பதற்கு எளிமையானதாக தோன்றினாலும், உங்களுக்கே தெரியாமல் பல தவறுகளை…